Hraničné hodnoty pri diabete
Hladina cukru v krvi sa v priebehu dňa mení u každého človeka. Kým u zdravých ľudí hraničné hodnoty neprekračujú isté hranice, v prípade cukrovkárov môžu byť výkyvy omnoho výraznejšie a časté kolísanie môže spôsobiť vážne zdravotné následky.
Hospodárenie s cukrom v ľudskom tele riadia hormóny inzulín, glukagón a adrenalín. Ak sú v súhre, zaisťujú prísun cukru do celého tela, ako aj jeho správne spracovanie a využitie.Pri cukrovke však rovnováha v tele zlyháva. Organizmus si nedokáže udržať hladinu cukru pod kontrolou, pričom jeho množstvo v krvi prekračuje primerané množstvá. Diabetici si preto musia cukor v krvi strážiť sami. Preto si musia pravidelne merať hodnoty glykémie, ktorá sa udáva v milimoloch na liter krvi (mmol/l).
Hodnoty cukru (glykémie) sa líšia nalačno a po jedle. U zdravého človeka je hodnota nalačno od 3,3 až 5,5 mmol/l, po jedle je táto hodnota vyššia a to 7,8 mmol/l. Pri diabete sa hodnoty nalačno pohybujú už okolo 7 mmol/l čo je oproti zdravému človeku prudké zvýšenie. Po jedle sa táto hodnota môže vyšvihnúť až cez 11,1 mmol/l.
Prečo je problém ak hladina cukru kolíše?
Ak si cukrovkár nekontroluje hladiny cukru, trpí celý organizmus. Diabetes vplýva na kardiovaskulárny systém, oči či obličky. Môžeme povedať, že v súčasnosti diabetes predstavuje hlavnú príčinu slepoty. V dôsledku cukrovky umiera každé dve minúty jeden Európan a ochorenie dokáže skrátiť dĺžku života o päť až dvadsať rokov. Môže totiž viesť k zlyhaniu obličiek, infarktu, srdcovému zlyhaniu, mozgovej príhode a významne ovplyvňuje priebeh tehotenstva a vývoj plodu.
Hyperglykémia a hypoglykémia
Hyperglykémia nebolí a zvyčajne si nevyžaduje prvú pomoc. Z dlhodobého hľadiska ale môže poškodiť srdcovocievny systém. Telo si neriešený vysoký cukor pamätá a ak cukrovkár nezmení životosprávu, komplikácie sa časom dostavia. Naopak nízke hladiny cukru môžu mať trvalé následky. Ak ku hypoglykémii dochádza opakovane, môže vážne poškodiť mozog. Objaviť sa môžu poruchy intelektu, kedy človek môže trvalo stratiť až šesť IQ bodov, môžu sa objaviť problémy s učením, dlhodobé zmeny nálad ako úzkosť, labilita alebo depresia. Človek zároveň začne ťažšie rozpoznávať príznaky hypoglykémie, ktorá priamo ohrozuje jeho život.
Aby sa podarilo predísť nebezpečným komplikáciám, cukrovkári nesmú ignorovať hodnoty cukru v krvi. Za kolísanie hladín cukru môže v prvom rade neliečená alebo zle liečená cukrovka. Výkyvy môžu cítiť aj diabetici, ktorí užívajú lieky či inzulín. Na zmeny glykémie vplýva viacero faktorov. Patrí medzi ne najmä stravovanie, cvičenie a užívané lieky, vrátane inzulínu. Cukor môžu dvíhať a ovplyvňovať aj iné ochorenia, či stres. Naopak má tendenciu klesať pri štandardnej fyzickej aktivite.
Referencie
ttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/diagnosis-treatment/drc-20371451
https://www.diabetes.co.uk/diabetes_care/blood-sugar-level-ranges.html
PC-SK-100756